Меню

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию. Берндт Кристина

1473.00
Р

Аннотация

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.


Серия Психологический бестселлер
Издательство Бомбора
Год 2021
Страниц 352
Переплёт твердый
ISBN 978-5-04-120751-9
Размеры 13,80 см × 21,20 см
Формат 60x90/16
Код 2882571
Автор Берндт Кристина
Тематика Личная эффективность, мотивация
Тираж 3000
Click to order
Total: 
Оформляя подписку вы соглашаетесь
с условиями предоставления персональных данных
Введите полные ФИО получателя
Год рождения получателя
Выберите регион
Укажите исправительное учреждение
Введите ваше имя
Ваш email
Ваш номер телефона
Промокод
Избранное