Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев — психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group — собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой и влиять на других в личных и деловых отношениях. После прочтения вы: • Повысите эмоциональную осознанность. • Выявите потребности и убеждения, которые стоят за вашими эмоциями. • Освоите приемы избавления от тревоги. • Научитесь активному слушанию для улучшения коммуникации. • Сможете распознавать невербальные сигналы и использовать эту информацию. • Узнаете, как эффективно разрешать конфликты. • Научитесь выстраивать и защищать свои личные границы.
Дополнительная информация:
Артикул: 3419599
ISBN: 978-5-4461-1915-8
Тип переплета: мягкий
Тираж: 3000
Название: Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Автор: О. Калиничев
Место издания: Санкт-Петербург
Издатель: Питер
Дата издания: 2023
Количество страниц: 352
Серия: Сам себе психолог
Высота, см.: 24
Ширина, см: 16,4
Толщина, см: 1,5
Вес в граммах: 462
Возрастная категория: 16+