Аннотация
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают — травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. «Это началось не с тебя» — совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения. Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
Дополнительные сведения
Артикул: 3242105
ISBN: 978-5-04-102313-3
Тип переплета: твердый
Тираж: 10000
Название: Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Автор: М. Уолинн
Дополнительные сведения: Пер. с англ. Е. Цветковой
Место издания: Москва
Издатель: Эксмо
Дата издания: 2022
Количество страниц: 304
Серия: Практическая психотерапия
Высота, см.: 21
Ширина, см: 14,2
Толщина, см: 2,2
Вес в граммах: 375
Возрастная категория: 16+